Artikel Kesihatan Umum

Artikel kesihatan umum: penjelasan yang jelas tentang cara badan berfungsi, pencegahan, kesejahteraan dan faktor harian yang mempengaruhi kesihatan.

Mengapa Anda Batuk Selepas Ketawa: Punca dan Bila Perlu Berjumpa Doktor

Batuk semput seketika selepas ketawa terbahak-bahak juga boleh berlaku pada seseorang yang tidak menghidap penyakit paru-paru.

Lutein dan Zeaxanthin: Adakah Mata Anda Benar-benar Memerlukannya?

Lutein dan zeaxanthin sememangnya berkaitan dengan kesihatan mata: ia terkumpul di makula—kawasan tengah retina yang memberikan penglihatan paling tajam—dan membentuk sebahagian besar pigmen makula. Tetapi ini tidak bermakna semua orang perlu mengambilnya dalam bentuk kapsul.

Kolagen untuk sendi: adakah ia membantu dan apakah yang dikatakan oleh kajian?

Ya, terdapat bukti manfaat kolagen untuk sendi, tetapi penting untuk memahaminya dengan betul. Meta-analisis moden bagi percubaan rawak menunjukkan bahawa pada penghidap osteoartritis, terutamanya lutut, suplemen kolagen, secara purata, boleh mengurangkan sedikit kesakitan dan meningkatkan fungsi.