Sakit kepala di bahagian belakang kepala: punca, rawatan

Sakit di bahagian belakang kepala adalah salah satu kesakitan yang paling berbahaya, kerana anda tidak boleh mengatakan dengan pasti sama ada kepala itu sendiri yang sakit atau sama ada terdapat masalah dengan vertebra serviks. Selalunya, ketegangan yang kuat pada extensor serviks, yang terletak terus di atas bahagian belakang kepala, boleh menyebabkan sakit kepala. Kesakitan di bahagian belakang leher boleh nyata apabila membongkok, memalingkan kepala, menyentuh.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Apa yang menyebabkan sakit kepala di bahagian belakang kepala?

Penyebab kesakitan yang paling biasa di bahagian belakang kepala adalah penyakit tulang belakang serviks: spondylitis, subluxations pada sendi intervertebral kecil, terseliuh selepas trauma, osteochondrosis. Sakit kepala seperti di bahagian oksipital biasanya menjejaskan keseluruhan bahagian belakang kepala dan menjadi lebih kuat dengan pergerakan kepala.

Tidak kurang kerap, pesakit menjadi mangsa spondylosis serviks - penyakit kronik tulang belakang, di mana osteofit berbentuk paruh dan spinous tumbuh di sepanjang tepi badan vertebra. Ramai yang tersilap memanggil gejala penyakit "deposit garam", tetapi ini adalah salah tanggapan. Malah, terdapat ubah bentuk ligamen di kawasan serviks, terutamanya disebabkan oleh hypodynamia. Gejala pertama spondylosis adalah sakit kepala di bahagian belakang kepala, mata, telinga, walaupun dalam keadaan rehat. Kesakitan amat ketara apabila menggerakkan kepala. Apabila menekan pada titik "sakit" atau mencondongkan kepala ke belakang, sakit kepala occipital dirasai.

Myogelosis tulang belakang serviks juga sering dijumpai pada pesakit. Ia biasanya berlaku kerana pemadatan otot. Sebaliknya, proses yang menyakitkan di kawasan oksipital dan leher boleh berlaku selepas tinggal lama dalam draf atau dalam kedudukan yang tidak betul, dengan postur yang salah, dengan usaha fizikal yang berat. Gejala yang menentukan adalah sakit kepala di kawasan oksipital, sakit di bahu, mobiliti terhad sendi bahu dan sakit apabila menggerakkan bahu, pening.

Selalunya, penyebab kesakitan di bahagian belakang kepala mungkin bukan sahaja penyakit, tetapi sejumlah besar tekanan mental dan fizikal. Oleh itu, agak mungkin bahawa selepas tekanan atau ketegangan psikologi yang berpanjangan, sakit di bahagian belakang kepala mungkin muncul. Malah, gejala yang sama muncul dengan tekanan mental yang berpanjangan. Doktor juga tidak mengesyorkan duduk dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama.

Neuralgia occipital menyebabkan sakit spontan dan tajam di bahagian belakang kepala. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh mengalir dari leher ke belakang, telinga dan juga rahang bawah, sementara sakit yang menekan boleh sentiasa dirasai di bahagian belakang kepala. Kesakitan ini paling ketara apabila memusingkan kepala atau membuat pergerakan secara tiba-tiba. Dengan neuralgia yang berpanjangan, hyperesthesia (peningkatan sensitiviti) boleh berkembang di seluruh bahagian belakang kepala. Neuralgia boleh diperolehi dengan penyakit vertebra serviks, osteoporosis, spondyloarthrosis, hipotermia atau selesema.

Bagi hipertensi yang disebutkan di atas, ia juga boleh menyebabkan bahagian belakang kepala sakit. Hipertensi arteri terutamanya mengganggu mangsanya pada waktu pagi.

Migrain serviks mungkin salah satu penyakit yang paling biasa pada zaman kita. Dengan migrain, seseorang merasakan sakit yang menusuk di bahagian belakang kepala, pelipis, di dahi, ada perasaan kabus dan pasir di mata, tidak mungkin untuk menumpukan perhatian, terdapat bunyi bising di telinga, pening dan juga loya. Untuk tidak mengelirukan migrain serviks dengan hemicrania, anda hanya perlu menekan pada arteri vertebra di persimpangan proses mastoid dan spinous vertebra serviks pertama. Adalah lebih baik untuk meminta doktor melakukan ini. Jika sakit bertambah kuat, anda boleh yakin bahawa ia adalah migrain serviks.

Osteochondrosis lanjutan mungkin membawa kepada sindrom vertebrobasilar, yang akan membawa bersamanya rasa sakit di bahagian belakang kepala bersama dengan tinnitus dan mata menjadi gelap. Gejala lain termasuk loya, cegukan, pucat, dan gangguan koordinasi pergerakan. Sekiranya anda mempunyai penyakit ini, anda perlu berhati-hati dengan pergerakan kepala, jika tidak, pergerakan tajam yang tidak berjaya boleh menyebabkan serangan jatuh secara tiba-tiba tanpa kehilangan kesedaran.

Sakit di bahagian belakang kepala boleh berlaku apabila melakukan senaman fizikal secara tidak betul. Beban yang berterusan, terutamanya jika ia dilakukan tanpa mengambil kira keupayaan fizikal seseorang tertentu, boleh menyebabkan sakit kepala yang berterusan di bahagian belakang kepala. Sakit kepala occipital boleh berlaku walaupun semasa berehat, semasa membaca, duduk di meja, atau semasa gimnastik. Kadang-kadang ada perasaan bahawa topi berada di kepala, walaupun tidak ada topi. Biasanya, kesakitan di bahagian belakang kepala tidak mempunyai watak berdenyut migrain, tetapi sebagai tambahan kepada sakit secara langsung di bahagian belakang kepala, pesakit juga boleh mengadu sakit pada otot di leher, dahi, kuil, dan bahagian oksipital kepala. Menyentuh otot yang sakit biasanya tidak menyenangkan, dan secara umum, tekanan tambahan pada otot ini hanya boleh meningkatkan kesakitan. Ia lebih teruk apabila kesakitan berlaku semasa rehat. Dengan gejala sedemikian, doktor menasihatkan untuk menggerakkan leher sesedikit mungkin supaya sakit kepala di bahagian belakang kepala tidak bertambah kuat.

Gejala sakit di bahagian belakang kepala

Sekiranya pesakit terganggu oleh sakit di bahagian belakang kepala, mereka paling kerap mengadu tentang gejala berikut:

• bunyi bising di kepala dan telinga,
• rasa tekanan pada bahagian belakang kepala,
• sakit berdenyut yang mengalir dari leher ke belakang kepala, menunjukkan dirinya semasa orgasme atau senaman fizikal,
• sakit menembak pagi di leher apabila menggerakkan kepala,
• pening,
• kebas anggota badan,
• kegelapan penglihatan,
• "palam" di telinga,
• belakang kepala saya telah sakit sepanjang minggu,
• rasa tekanan pada kepala,
• keadaan "mabuk",
• Saya tidak dapat menumpukan perhatian,
• ketidakselesaan di rahang atas,
• rupanya telinga saya bengkak.

Bagaimana untuk merawat sakit di bahagian belakang kepala?

Doktor mengesyorkan beberapa latihan berguna yang akan membantu melegakan, atau bahkan menghapuskan sepenuhnya, beberapa punca sakit di bahagian belakang kepala, atau sekurang-kurangnya mengurangkan penderitaan dengan ketara.

Cara paling mudah untuk melegakan kesakitan di bahagian belakang kepala, terutamanya jika ia timbul akibat beban mental, fizikal atau psikologi, adalah dengan meregangkan dan meregangkan otot yang tegang secara mekanikal. Untuk melakukan ini, anda perlu duduk di atas kerusi dengan punggung tanpa bersandar di atasnya. Ambil kepala anda di tangan anda, secara literal dan kiasan. Ibu jari anda harus menyentuh tulang pipi anda, dan jari anda yang lain harus berada di belakang kepala anda. Sekarang anda perlu mencondongkan kepala anda ke belakang, manakala tangan anda tidak sepatutnya membenarkan kepala anda jatuh. Ia cukup untuk melakukan senaman selama kira-kira tujuh saat, selepas itu anda perlu berehat dan bersandar dengan lancar di belakang kerusi. Anda boleh mengulangi latihan jika ia tidak menjadi lebih mudah, tetapi anda perlu berhati-hati supaya tidak ada kerengsaan di leher anda semasa melakukannya.

Doktor ambil perhatian bahawa sakit di bahagian belakang kepala, terutamanya jika ia berlangsung lama, boleh menjadi penunjuk beberapa penyakit yang lebih serius, mungkin juga sistemik, yang memerlukan pemeriksaan penuh dan mengenal pasti punca sebenar penyakit. Mungkin anda memerlukan pil untuk sakit kepala atau tekanan darah tinggi. Oleh itu, sekiranya terdapat sebarang komplikasi dan peningkatan kesakitan di bahagian belakang kepala, anda mesti berjumpa doktor.