Sembelit kronik pada kanak-kanak

Kelewatan sistematik najis selama 32 jam atau lebih dikelaskan dalam perubatan moden sebagai sembelit kronik. Buang air besar pada kanak-kanak haruslah setiap hari dan teratur, dan berlaku pada masa yang hampir sama. Ini difasilitasi oleh refleks yang dibangunkan yang tetap dan tepat pada masanya.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Punca sembelit kronik pada kanak-kanak

Dalam kebanyakan kes, sembelit kronik pada kanak-kanak disebabkan oleh fungsi usus yang tidak betul, walaupun kadang-kadang ia boleh disebabkan oleh patologi yang tidak berkaitan dengan saluran gastrousus (hipotiroidisme, riket).

Semasa penghadaman, dinding usus mula mengecut dalam gerakan seperti gelombang, yang membantu menolak kandungan ke arah salur keluar. Dalam perubatan, ini dipanggil motilitas usus atau peristalsis. Motilitas usus pada kanak-kanak biasanya terjejas kerana dua sebab utama:

1. Najis yang jarang berlaku, yang disertai dengan sejumlah besar najis (hampir seperti orang dewasa) dan kembung perut, dipanggil sembelit atonik. Ia dikaitkan dengan kontraktiliti usus yang lemah. Kanak-kanak mungkin tidak merasakan keinginan untuk membuang air besar untuk masa yang lama. Pada masa yang sama, ramai ibu bapa melakukan kesilapan kerana memaksa bayi duduk lama di atas tandas. Ini tidak sepatutnya dilakukan.
2. Jika najis pada kanak-kanak terlalu padat dan terdiri daripada pelet licin dan keras (sering dipanggil "najis biri-biri"), yang disertai dengan sakit di perut atau semasa buang air besar, ini menunjukkan sembelit spastik. Puncanya adalah peningkatan aktiviti kontraksi usus.

Sangat jarang kanak-kanak membuang najis dalam bentuk reben nipis dan cair. Jika anda melihat sesuatu seperti ini pada anak anda, anda harus segera berjumpa pakar bedah. Punca buang air besar tersebut mungkin merupakan patologi organik rektum.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Patogenesis

Bayi yang baru lahir yang disusui mempunyai pergerakan usus sekerap mereka makan. Jika anda perasan bahawa anak anda (di bawah tiga bulan) hanya membuang air besar sekali atau dua kali sehari, anda harus berjumpa doktor. Sekiranya bayi baru lahir (di bawah satu tahun) diberi susu botol, maka sembelit kronik dianggap sebagai ketiadaan pergerakan usus selama satu hari.

Pada bayi yang menyusu, sembelit sering berlaku disebabkan penyusuan yang tidak baik atau penyerapan nutrien yang tidak betul. Jika bayi kurang makan, jumlah najis mungkin tidak mencukupi untuk menyebabkan keinginan untuk membuang air besar. Bagi bayi yang baru lahir yang diberi makanan pelengkap dan penyusuan susu ibu, sembelit mungkin disebabkan oleh sejumlah kecil produk yang mengandungi serat tumbuhan. Dalam kes ini, sembelit diburukkan lagi dengan makan makanan dengan kandungan lemak yang tinggi. Dengan penurunan kekerapan pergerakan usus, sakit perut dan kehilangan selera makan juga boleh diperhatikan.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Gejala sembelit kronik pada kanak-kanak

Dalam sembelit kronik pada kanak-kanak, aduan utama adalah:

1. Tiada najis atau najis yang sangat jarang berlaku.
2. Selepas membuang air besar, terdapat rasa kosong yang tidak lengkap.
3. Konsistensi najis berubah.
4. Anak sakit perut.
5. Kembung perut.
6. Perut membengkak.
7. Buang air besar memang menyakitkan.
8. Encopresis.
9. Semasa buang air besar, darah bercampur dengan najis.
10. Cirit-birit paradoks.

Tanda-tanda pertama

Najis yang jarang berlaku, ketiadaan najis sepenuhnya, rasa pengosongan yang tidak lengkap selepas buang air besar dan perubahan dalam konsistensi najis adalah tanda-tanda pertama sembelit kronik pada kanak-kanak. Sakit perut tidak dianggap sebagai gejala tertentu. Ia diperhatikan hanya dalam separuh daripada semua kes. Pergerakan usus yang menyakitkan diperhatikan apabila membuang najis terlalu besar atau padat. Dalam kes ini, dinding usus terbentang, dan retakan mungkin muncul di dubur. Salah satu tanda penting sembelit kronik ialah encopresis (berlumur najis), tetapi ia jarang diperhatikan pada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Komplikasi dan akibatnya

Sembelit kronik sebagai penyakit bebas tidak dianggap terlalu berbahaya untuk kesihatan manusia. Tetapi pengekalan najis boleh menyebabkan banyak akibat negatif. Lebih-lebih lagi, setiap masalah baru memburukkan lagi masalah sebelumnya, terutamanya jika pengekalan najis berterusan untuk masa yang lama. Akibat yang paling biasa sembelit kronik adalah:

1. Kemunculan rekahan pada dubur.
2. Perkembangan buasir.
3. Pelebaran otot sphincter.
4. Pembentukan batu najis.
5. Halangan usus mekanikal.
6. Volvulus.
7. Keracunan badan dengan toksin apabila sistem imun lemah.
8. Kehilangan produktiviti, kerengsaan, insomnia, keletihan yang kerap, mood yang tidak baik.
9. Pendarahan dalaman apabila mukosa usus rosak oleh najis yang terlalu padat.
10. Ubah bentuk rektum.
11. Selera makan berkurangan.

Apa yang perlu anda takuti dengan sembelit kronik? Masalah jangka panjang dengan buang air besar boleh menyebabkan diverticulosis usus, pelbagai penyakit rektum (retak yang membawa kepada keradangan, buasir ). Komplikasi yang paling dahsyat ialah kanser kolon. Para saintis percaya bahawa tumor berkembang daripada bahan karsinogenik yang muncul apabila najis bertakung.

Dalam badan kanak-kanak, sembelit kronik boleh menyebabkan penurunan dalam penyerapan vitamin yang diperlukan untuk badan yang sedang membesar.

[ 22 ], [ 23 ]

Diagnostik sembelit kronik pada kanak-kanak

Diagnosis penuh punca sembelit kronik pada kanak-kanak dijalankan menggunakan kaedah makmal instrumental dan klinikal. Dalam proses mengumpul anamnesis penyakit dan pemeriksaan am, doktor mengambil kira tempoh, kekerapan dan ciri-ciri gangguan buang air besar. Pada masa yang sama, perhatian semestinya diberikan kepada apa yang dipanggil "gejala penggera": sembelit berlaku pada bulan-bulan pertama kehidupan, kanak-kanak ketinggalan dalam perkembangan, meconium lewat selepas kelahiran, muntah berlaku, perkembangan motor awal terjejas, kelemahan anggota bawah.

Kaedah pemeriksaan fizikal termasuk palpasi perut, pemeriksaan punggung, kawasan perianal dan belakang, penilaian kekuatan, nada otot, refleks di bahagian bawah kaki. Pemeriksaan menyeluruh kawasan perianal membolehkan anda melihat kecacatan awal dubur, atresia dubur, dan sistem genitouriner. Kanak-kanak di bawah umur satu tahun ditunjukkan pemeriksaan rektum digital sekali, yang membantu menilai nada sfinkter, lokasi, konsistensi dan saiz najis.

Menggunakan data yang diperoleh daripada anamnesis dan pemeriksaan fizikal, doktor memutuskan keperluan untuk kaedah diagnostik dan rawatan lanjut.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Ujian

Ujian paling popular yang dilakukan untuk sembelit kronik adalah seperti berikut:

1. Kultur najis untuk mikroflora.
2. Analisis klinikal air kencing dan najis.
3. Ujian darah klinikal.
4. Ujian darah biokimia.
5. Pemeriksaan parasitologi dan mikrobiologi najis.

Ujian diambil dalam kes yang sangat jarang berlaku. Biasanya, palpasi sudah cukup untuk doktor menetapkan rawatan yang betul.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Diagnostik instrumental

Kaedah popular diagnostik instrumental sembelit kronik pada kanak-kanak ialah:

1. Kolonoskopi adalah prosedur diagnostik di mana doktor menilai keadaan kolon dan dindingnya dengan memeriksa kawasan ini dengan siasatan khas.
2. Irrigoscopy ialah pemeriksaan sinar-X yang dilakukan menggunakan suntikan retrograde agen radiopaque khas ke dalam kolon.

Diagnosis pembezaan

Dalam diagnostik pembezaan, adalah sangat penting untuk mempertimbangkan bahawa sembelit kronik biasanya bukan penyakit bebas, tetapi hanya gejala. Sekiranya sambungan dengan penyakit lain tidak ditubuhkan semasa anamnesis, pesakit menjalani pemeriksaan saluran gastrousus. Antara kaedah diagnostik utama yang wajib untuk semua pesakit, yang berikut menonjol: analisis najis untuk darah ghaib, rektoskopi (pemeriksaan visual mukosa rektum), palpasi sfinkter dalaman rektum, kolonoskopi atau irigoskopi.

Rawatan sembelit kronik pada kanak-kanak

Ramai ibu bapa bimbang sama ada perlu memberikan enema untuk sembelit kronik. Ini tidak boleh dilakukan terlalu kerap, kerana enema menekan keinginan semula jadi untuk mengosongkan usus, yang mengganggu pembentukan refleks buang air besar kanak-kanak. Tetapi masih mungkin untuk memberi enema sekali-sekala, sambil memerhatikan semua peraturan.

Bagi bayi yang baru lahir (sehingga satu bulan), jumlah enema tidak lebih daripada 30 ml. Bagi kanak-kanak berumur satu hingga tiga bulan, jumlah ini boleh ditingkatkan kepada 40 ml. Bayi sehingga enam bulan boleh diberi enema dengan 90 ml cecair, dan dari enam bulan hingga satu tahun - 120 ml. Dalam kes ini, air harus digunakan pada suhu bilik. Kadang-kadang nampaknya pengosongan lengkap selepas prosedur tidak berlaku. Jangan tergesa-gesa dan lakukan enema lain. Biasanya, selepas beberapa lama, kanak-kanak mula mempunyai pergerakan usus bebas.

Ia juga perlu memberi bayi jumlah cecair yang mencukupi. Urutan perut mengikut arah jam adalah sangat baik untuk merawat sembelit atonik. Anda boleh menggunakan berbaring di perut atau kerengsaan sentuhan ringan pada dubur. Untuk merawat sembelit spastik, sebaiknya gunakan suppositori khas yang mengandungi gliserin. Ia tidak disyorkan untuk memasukkan sebarang objek asing ke dalam rektum.

Rawatan yang betul terhadap sembelit kronik pada kanak-kanak adalah mustahil tanpa rejim. Cuba ajar bayi anda untuk sentiasa membuang air besar pada masa yang sama. Untuk merangsang buang air besar, anda boleh memberi anak anda jus buah-buahan (terutama jus epal), air sejuk.

Ubat-ubatan

• Minyak vaselin. Ia mempunyai sifat hypoallergenic dan kesan pencahar ringan. Disebabkan fakta bahawa minyak Vaseline bertindak hanya dalam lumen usus dan tidak diserap, najis dilembutkan dengan sempurna, yang memudahkan keluarnya. Ia tidak disyorkan untuk menggantikannya dengan minyak lain, kerana ia boleh membahayakan kesihatan bayi. Bahan aktif ubat adalah parafin cecair.

Minyak vaselin ditunjukkan untuk digunakan dalam sembelit kronik dan lain-lain jenis sembelit pada kanak-kanak dan orang dewasa, keracunan dengan beberapa racun (terutamanya yang larut dalam lemak). Kontraindikasi dalam proses keradangan di kawasan perut, halangan usus, keadaan demam akut, intoleransi individu terhadap ubat.

Dengan penggunaan yang berpanjangan, nada usus mungkin berkurangan. Kesan sampingan juga termasuk masalah dengan penghadaman. Kerana minyak Vaseline tidak membenarkan vitamin larut lemak diserap, hipovitaminosis mungkin berkembang.

Untuk sembelit kronik pada kanak-kanak, ubat harus diambil secara lisan dalam dos 1-2 sudu dua kali sehari. Sila ambil perhatian bahawa minyak hanya akan berfungsi dalam tempoh lima hingga enam jam selepas pentadbiran. Terapi boleh dijalankan tidak lebih daripada lima hari.

Perlu juga diingat bahawa minyak Vaseline melalui dubur tanpa diserap oleh badan, jadi ia boleh mencemari pakaian dalam.

• Sirap laktulosa. Ubat ini adalah julap yang paling popular untuk bayi baru lahir. Laktulosa adalah disakarida biasa yang tidak terdapat di alam semula jadi. Kerana fakta bahawa bahan ini tidak diserap oleh badan, ia benar-benar selamat untuk kesihatan manusia. Menembusi usus besar, laktulosa menjadi substrat di mana bifidobakteria bermanfaat dan bakteria asid laktik membiak dengan sempurna. Mereka secara beransur-ansur menukarnya menjadi asid organik, yang dibezakan oleh kesan pencaharnya.

Sirap laktulosa adalah julap osmotik yang dipanggil. Mekanisme tindakannya adalah berdasarkan fenomena sifat khas air untuk menembusi melalui membran separa telap daripada larutan garam yang lemah kepada yang pekat. Sifat ini dipanggil osmosis. Bahan osmotik membantu mengekalkan air di dalam usus, yang meningkatkan jumlah najis dan meningkatkan peristalsis. Ini cukup untuk mendapatkan kesan julap yang lemah.

Sirap laktulosa mempunyai rasa manis, diterima dengan baik oleh kanak-kanak dan boleh digunakan untuk masa yang lama. Anda boleh membeli ubat di mana-mana farmasi tanpa preskripsi. Perlu diingat bahawa kesan positif hanya berlaku pada hari kedua selepas mengambil ubat. Adalah disyorkan untuk memulakan rawatan dengan dos kecil, secara beransur-ansur meningkatkannya. Bagi kanak-kanak di bawah satu tahun, dos harian ialah 5 ml sirap. Untuk kanak-kanak berumur satu hingga tujuh tahun - sehingga 10 ml, dan dari tujuh hingga dua belas tahun - 15 ml. Orang dewasa juga boleh mengambil laktulosa dalam dos 15-30 ml sehari.

Apabila mengambil dos ubat yang terlalu besar, kesan sampingan adalah mungkin. Mereka menampakkan diri dalam bentuk cirit-birit dan sakit perut.

• Suppositori gliserin. Julap yang sangat baik untuk kegunaan tempatan. Ubat ini mempunyai kesan merengsa pada rektum, yang merangsang peristalsis usus. Ia juga membantu melembutkan najis. Ia digunakan secara rektal, satu suppository setiap hari dua puluh minit selepas sarapan pagi.

Dengan penggunaan suppositori yang berpanjangan, kesan sampingan mungkin berlaku: tindak balas alahan, kerengsaan kulit di dubur, melemahkan proses pengosongan semula jadi. Suppositori dengan gliserin, sebagai ubat untuk sembelit kronik pada kanak-kanak, adalah kontraindikasi dalam buasir, dengan kehadiran retakan di dubur, tumor dan keradangan rektum, intoleransi individu terhadap gliserol (komponen aktif).

• Microlax. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk larutan likat, yang digunakan untuk microclysters. Ia dianggap sebagai salah satu ubat yang paling berkesan untuk sembelit kronik pada kanak-kanak dan orang dewasa. Microlax adalah ubat gabungan. Komponen aktifnya ialah: natrium lauril sulfoasetat (dengan kesan penipisan), natrium sitrat (untuk menggantikan air terikat dalam najis), sorbitol (untuk meningkatkan kesan julap), gliserol (untuk meningkatkan motilitas rektum).

Selepas menggunakan ubat, kesan positif berlaku dalam masa 15 minit. Ubat ini ditunjukkan untuk sembelit kronik dan sebagai persediaan untuk pemeriksaan gastrousus. Tiada kontraindikasi untuk Mycolax. Ia boleh digunakan tanpa rasa takut walaupun dalam rawatan sembelit pada bayi baru lahir. Kesan sampingan utama termasuk: kemungkinan alahan, kerengsaan, pembakaran di kawasan rektum. Biasanya, satu tiub (5 ml ubat) sudah cukup untuk rawatan.

Rawatan fisioterapi

Biasanya, rawatan fisioterapi sembelit kronik pada kanak-kanak dijalankan dalam kombinasi dengan diet khas (makanan yang kaya dengan serat makanan diambil). Kaedah utama di sini adalah seperti berikut.

• Rawatan dengan air mineral. Fisioterapi termasuk penggunaan air mineral sulfat khas (garam pahit, mineral yang boleh diganti dengan garam dan dicampur dengan mata air sulfat). Biasanya, untuk mendapatkan kesan julap, adalah perlu untuk meningkatkan tahap dos SO4 (sehingga 3 g).
• Latihan fizikal. Kaedah rawatan ini sesuai untuk kanak-kanak berumur tujuh tahun. Untuk merawat sembelit, sangat penting untuk bergerak secara aktif. Di samping itu, anda perlu melakukan latihan khas. Pertama sekali, anda perlu menarik perut anda secara mendalam, dan kemudian melepaskannya dengan perlahan. Dalam kes ini, kanak-kanak perlu mengira hingga sepuluh. Ulangi senaman sekurang-kurangnya lima kali sehari.

Untuk merangsang pemindahan najis sebelum setiap pergerakan usus yang dijangkakan, anda perlu melakukan senaman berikut: tarik nafas dalam-dalam, menarik perut anda, dan kemudian dengan tajam membuangnya ke hadapan, menghembus nafas. Ulangi latihan sepuluh kali.

• urut. Kaedah yang berkesan untuk merawat sembelit kronik adalah urutan kolon. Tujuannya adalah untuk merangsang aktiviti motor usus. Adalah sangat penting untuk melakukan urutan ini dengan betul: semua tekanan dan sentuhan dilakukan dengan ketat ke arah dubur. Setiap bahagian kolon perlu diurut sehingga lima minit. Ahli terapi urut mesti menekan pada sudut, serentak dengan pernafasan pesakit.

Pemulihan rakyat

Terdapat beberapa ubat rakyat yang terbukti dan berkesan untuk merawat sembelit kronik pada kanak-kanak.

• Minyak sayuran. Sebelum memberi makan pertama, pada waktu pagi, perlu memberi anak minyak sayuran (disterilkan). Pada hari pertama - 1 drop, dan kemudian secara beransur-ansur meningkat dan mencapai setengah sudu teh. Gunakan sehingga fungsi usus normal dipulihkan.

Untuk mensterilkan minyak sayuran, tuangkannya ke dalam balang dan letakkan di dalam air sejuk. Letakkan kuali dengan air dan balang pada api perlahan dan rebus. Biarkan balang selama 30 minit lagi sementara air mendidih.

• Prun. Tuangkan 3.5 liter air ke atas setengah kilogram prun dan rebus selama 25 minit. Biarkan rebusan itu sejuk. Kemudian tambah 50 g kulit buckthorn dan rebus lagi (25 minit). Sejukkan lagi dan tambahkan 200 g ekstrak rosehip (boleh dibeli di farmasi Holosas). Minum minuman ini sebelum tidur, setengah gelas pada satu masa.
• Lemon dan kuning telur. Ambil sebiji lemon kecil dan perahkan jus daripadanya, tambah satu kuning mentah dan campurkan dengan segelas jus oren. Ubat ini sedap dan menyihatkan. Ia membantu dengan sembelit kronik pada kanak-kanak.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Rawatan herba

• Senna. Julap yang sangat kuat. Untuk mendapatkan hasil yang positif, campurkan 2 sudu teh senna dengan 100 g prun. Masukkan tiga gelas air mendidih dan rebus. Biarkan selama tiga jam, kemudian tapis. Ambil tiga sudu setiap jam sehingga sembelit hilang. Tiada kontraindikasi untuk menggunakan minuman ini. Kelegaan biasanya berlaku enam hingga sepuluh jam selepas penggunaan.
• Koleksi herba. Campurkan koleksi herba yang berkesan terhadap sembelit (licorice, adas, marshmallow dan flaks). Kisar untuk mendapatkan serbuk. Bancuh satu sudu teh koleksi sedemikian dalam segelas air dan biarkan ia diseduh. Minum setengah gelas sebelum tidur.
• Aloe vera dan aloe vera. Petikan jus daripada lidah buaya dan lidah buaya dan campurkan dengan madu. Lebih baik menggunakan tumbuhan muda (tidak lebih dari 3 tahun) untuk mendapatkan jus. Untuk melakukan ini, potong daunnya dan letakkan di dalam peti sejuk selama beberapa hari. Keluarkan dan letakkan di bawah akhbar. Ambil jus sepanjang hari, satu sudu teh pada satu masa.

Homeopati

• Acidum Nitricum. Penyediaan homeopati ini mengandungi asid nitrik, yang berkesan bertindak pada semua bukaan dalam tubuh manusia, termasuk dubur. Ia ditunjukkan untuk digunakan jika najis merosakkan rektum dengan teruk, dengan sembelit kronik, dengan retakan di dubur. Ambil 5 biji dua kali sehari selepas makan. Tempoh rawatan adalah dua hingga tiga minggu.
• alumina. Ubat ini ditulenkan aluminium oksida kontang. Ia digunakan untuk sembelit, yang dicirikan oleh kehilangan nada rektum. Ia sangat berkesan dalam rawatan sembelit kronik pada kanak-kanak, terutamanya dalam kombinasi dengan ubat lain "Brionium". Ambil 5 biji sehari sebelum makan dua kali sehari. Rawatan berlangsung dari dua hingga tiga minggu.
• Bryony. Bahan aktif ialah bryony tumbuhan saka (atau bryony putih). Butiran diserap tiga kali sehari. Dos bergantung pada umur pesakit. Sebagai contoh, kanak-kanak di bawah umur dua tahun boleh diberikan tidak lebih daripada dua butiran sehari.
• Lycopodium. Ia mempunyai kesan analgesik, anti-radang, penyembuhan luka, antiseptik, menyelubungi. Tinctures dan decoctions dibuat daripada ubat ini, yang sangat baik untuk sembelit kronik pada kanak-kanak.

Diet untuk sembelit kronik pada kanak-kanak

Jika anak anda mengalami sembelit, jangan tergesa-gesa menggunakan julap atau enema yang terkenal. Semua ini boleh dielakkan jika anda makan dengan betul.

Air dianggap sebagai komponen paling penting dalam merawat sembelit, kerana dehidrasi mengeringkan mukosa rektum dan membawa kepada pengerasan najis. Jika anda memberi bayi anda air kosong yang mencukupi, ia akan membantunya menghilangkan sembelit kronik dan menjadikan najis lebih lembut. Ingat bahawa anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari (untuk orang dewasa).

Jangan lupa masukkan makanan yang kaya dengan serat tumbuhan dalam diet anak anda. Mereka boleh meningkatkan motilitas usus. Serat dengan sempurna merangsang proses kontraktil, jadi makanan melalui badan lebih cepat. Di samping itu, ia mengeluarkan toksin dan bahan buangan. Produk yang paling berkesan ialah:

1. buah-buahan.
2. Sayur-sayuran.
3. buah beri.
4. Kacang.
5. Aprikot kering.
6. kurma.
7. Prun.
8. Oatmeal.
9. Rajah.

Sekiranya sembelit, produk yang membantu membersihkan badan juga dianggap berguna: dedak, buah-buahan kering, roti rai. Tidak kurang berkesan dianggap jeruk dan kubis putih segar, kekacang, brokoli. Untuk sarapan pagi, sebaiknya berikan anak sayur-sayuran, buah-buahan, membuat salad daripada mereka dengan krim masam atau minyak sayuran.

Produk yang sangat diperlukan dalam diet untuk sembelit kronik pada kanak-kanak adalah bubur bijirin penuh (barli mutiara, soba, barli, oatmeal, gandum). Jangan lupa tentang susu masam, kefir (sebaik-baiknya satu hari).

Menu anggaran untuk diet untuk sembelit kronik adalah seperti berikut:

• Sarapan pagi: salad sayuran yang dibumbui dengan krim masam, kacang (rebus), oat dengan susu, telur hancur dan teh.
• Sarapan kedua: epal segar.
• Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, kubis rebus dan daging rebus, kolak buah kering.
• Snek petang: segenggam prun (boleh digantikan dengan buah kering secukup rasa).
• Makan malam: gulungan kubis sayuran, soba, keju kotej dan teh.
• Sebelum tidur, pastikan anda minum segelas kefir.

[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Pencegahan

Untuk mengelakkan sembelit kronik pada kanak-kanak, perlu membiasakan mereka dengan pemakanan yang betul, memantau perkembangan fizikal mereka dan mengajar mereka membuang air besar pada waktu yang sama setiap hari. Juga, untuk tujuan pencegahan, anda boleh menggunakan beberapa cara yang berkesan. Sebagai contoh, salah satu cara sedemikian ialah "Evita". Produk ini mengandungi semua vitamin yang diperlukan (kumpulan B, A, E, C), mineral (kalsium, kalium, magnesium), asid folik. Ia mempunyai kesan positif terhadap fungsi enzim dan rembesan usus.

Untuk mengelakkan sembelit pada bayi, sangat penting bagi ibu yang menyusu untuk makan dengan betul. Ia juga perlu memilih diet yang lengkap dan minum air yang mencukupi.

[ 40 ], [ 41 ]

Ramalan

Masalah sembelit kronik pada kanak-kanak sangat relevan hari ini. Terima kasih kepada diagnostik yang tepat pada masanya dan betul, pemakanan yang betul, penggunaan makanan tambahan dan ubat-ubatan lain, aktiviti fizikal dan urutan, anda boleh mengelakkan komplikasi yang tidak menyenangkan dan mencapai pergerakan usus semulajadi setiap hari.

[ 42 ]