Echinacea untuk selesema

Echinacea untuk selesema boleh membantu, menguatkan imuniti, dan mungkin tidak mempunyai kesan ke atas badan. Oleh itu para saintis menganggap, pendapatnya mengenai soalan ini dibahagikan. Di samping itu, echinacea tidak boleh diterima oleh semua orang. Lebih lanjut mengenai echinacea dan sejuk.

[1], [2], [3]

Apakah Echinacea?

Echinacea adalah tumbuhan atau makanan tambahan yang sering digunakan oleh orang untuk merawat selesema. Ramai orang percaya bahawa echinacea dapat mengaktifkan sistem imun, mengurangkan keparahan dan tempoh selesema biasa. Echinacea adalah salah satu produk terlaris dari selesema biasa di AS. Orang yang menggunakan Echinacea sebagai ubat selama berabad-abad. Daun, batang, bunga dan akar digunakan untuk penghasilan aditif, ekstrak cair dan teh.

Tetapi, walaupun popularitinya, kajian terbaru mengenai echinacea untuk selesema tidak mengesahkan bahawa ia benar-benar membantu. Jika dari Echinacea benar-benar bermanfaat, ramai penyelidik percaya bahawa ia tidak terbukti.

Echinacea untuk sejuk: bagaimana ia berfungsi?

Kajian mengenai kesan Echinacea pada gejala - gejala sejuk telah menunjukkan hasil yang bercampur-campur. Ekstrak echinacea mempunyai kesan yang besar terhadap sistem imun. Kajian telah menunjukkan bahawa ia meningkatkan jumlah sel darah putih dan meningkatkan aktiviti sel-sel imun yang lain.

Tetapi kesan-kesan ini tidak dapat mendatangkan manfaat yang nyata ketika menghadapi pertempuran dingin. Satu kajian yang diterbitkan dalam New England Journal pada tahun 2005 menunjukkan bahawa echinacea dalam merawat selesema tidak lebih berkesan daripada plasebo. Echinacea, kata kajian itu, juga tidak mengurangkan keterukan gejala sejuk.

[4], [5],

Penyelidikan pengaruh echinacea pada badan

Dua kajian, yang dibiayai oleh Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif, juga mendapati tiada manfaat daripada Echinacea dalam merawat selesema untuk sama ada kanak-kanak atau orang dewasa.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak maklumat yang bercanggah dalam kajian kesan Echinacea pada selsema. Kajian telah menentukan kekuatan pelbagai jenis echinacea, serta pengaruh pelbagai bahagian batang atau akar. Ini merumitkan perbandingan keputusan. Echinacea, saintis percaya, boleh membantu menentang beberapa virus yang menyebabkan selesema.

Kajian pada 26 Jun 2007 menunjukkan bahawa mengambil makanan tambahan herba dengan Echinacea dapat mengurangkan peluang anda untuk menangkap lebih sejuk daripada dua kali dan mengurangkan tempoh sejuk dengan purata 1.4 hari.

Penyelidik dari University of Connecticut membentangkan hasil gabungan 14 ujian Echinacea dalam pencegahan dan rawatan selesema. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan makanan tambahan herba mengurangkan risiko selesema sebanyak 58%, dan kombinasi Echinacea dan vitamin C mengurangkan insiden selesema sebanyak 86%.

Adakah kesan sampingan Echinacea dengan selsema?

Walaupun manfaat mengambil Echinacea untuk selsema adalah keraguan, risiko kesan sampingan kepada penyelidik kelihatan rendah. Kesan sampingan yang paling biasa adalah senak. Sesetengah orang mungkin mengalami reaksi alahan terhadap Echinacea. Ini boleh membawa kepada kesan sampingan berikut:

• Rash
• Kemerosotan perjalanan asma bronkial (jika seseorang mempunyai asma)
• Kejutan anaphylactic (kecemasan yang mengancam nyawa, yang boleh menyebabkan kesukaran bernafas)

Anda mungkin mengalami risiko reaksi alergi terhadap Echinacea jika anda alah kepada tumbuhan lain dari keluarga chamomile. Ia boleh menjadi chamomile, ragweed, chrysanthemum dan marigold.

Echinacea mungkin tidak selamat untuk orang yang menggunakan ubat tertentu. Contoh-contoh ubat semacam itu mungkin ubat tertentu untuk rawatan penyakit kardiovaskular (contohnya, Cordarone dan Pacerone) dan beberapa ubat antikulat. Gabungan Echinacea dan ubat-ubatan ini boleh menyebabkan kerosakan hati.

Sesetengah pakar menyarankan agar tidak mengambil echinacea selama lebih lapan minggu dalam satu kursus. Walaupun tidak ada bukti bahawa ramuan ini boleh membahayakan selepas 8 minggu pengambilan, tidak ada bukti keselamatan mutlaknya.

Perlu diingat bahawa persiapan herba, seperti echinacea, bukan ubat-ubatan. Ia adalah aditif dadah. Oleh itu, sangat penting untuk mematuhi dosnya, yang ditunjukkan dalam arahan untuk digunakan. Sebagai contoh, anda perlu ingat bahawa echinacea meningkatkan tekanan darah, jadi orang yang mempunyai hipertensi harus mengelakkannya.

[6], [7], [8], [9]

Lain-lain jenis rawatan sejuk alternatif

Ramai herba, tumbuhan, mineral, vitamin dan suplemen lain boleh membantu menghilangkan gejala sejuk. Ia boleh:

• Eucalyptus
• Bawang putih
• Madu
• Lemon
• Menthol
• Vitamin C
• Zink

Tetapi kajian tidak membuktikan dengan pasti bahawa semua ubat-ubatan ini dapat membantu dalam merawat selesema.

Jika anda masih mahu menggunakan Echinacea untuk pil atau gunakan kaedah alternatif lain - hubungi doktor anda. Ingat bahawa ubat herba boleh meningkatkan risiko kesan sampingan, terutamanya apabila berinteraksi dengan ubat lain. Pastikan doktor anda mengetahui tentang setiap suplemen tumbuhan dan tentang semua rawatan alternatif yang anda gunakan.

Echinacea dalam rawatan selesema boleh berguna, dan secara amnya tidak memberikan sebarang kesan. Ia bergantung kepada ciri-ciri individu badan anda dan ubat lain yang anda ambil.