Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Penurunan berat badan yang cepat
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Berat badan berlebihan adalah masalah bagi satu pertiga daripada populasi dunia. Orang ramai cuba menghilangkan pound tambahan dalam pelbagai cara, cuba membawa badan mereka ke perkadaran yang ideal. Walaupun terdapat banyak teknik penurunan berat badan yang sedia ada, yang paling popular dan menarik ialah penurunan berat badan yang cepat. Di antara pelbagai kaedah dan cara, terdapat kaedah yang sangat berkesan yang benar-benar membolehkan anda mendekati hasil yang diinginkan dalam masa yang singkat. Tetapi semua kaedah mempunyai pelbagai kesan sampingan yang menjejaskan kesihatan manusia secara negatif. Apakah yang dianggap penurunan berat badan yang cepat? Apakah bahaya penurunan berat badan yang cepat, apakah penyakit yang boleh memberi isyarat dan mengapa anda harus menolaknya? Mari cuba fikirkan.
Penurunan berat badan yang cepat adalah penurunan berat badan yang ketara (tanpa faktor yang memprovokasi) secara spontan dan perubahan ketara dalam jumlah badan. Pesakit kehilangan berat badan walaupun diet penuh, kerja sedentari atau mobiliti rendah, kurang aktiviti fizikal dan gaya hidup aktif. Kesihatannya kekal stabil, tetapi selepas beberapa waktu, kelemahan, gejala mabuk, peningkatan suhu badan atau manifestasi lain yang tidak menyenangkan muncul.
Punca penurunan berat badan yang cepat
Apakah yang dianggap penurunan berat badan yang cepat dan apa yang boleh menyebabkannya? Sebab biasa yang membawa kepada penurunan berat badan yang cepat adalah:
- Perkembangan dan pertumbuhan neoplasma dalam badan. Generalisasi proses onkologi sentiasa disertai dengan keletihan pesakit. Penurunan berat badan dijelaskan oleh penyerapan sejumlah besar tenaga oleh sel-sel malignan semasa pembahagian pantas.
- Perubahan dalam tahap hormon. Keadaan patologi sistem endokrin menyebabkan penurunan berat badan yang mendadak. Sebagai contoh, tirotoksikosis. Kelenjar tiroid menghasilkan sejumlah besar hormon. Lebihan mereka membawa kepada pengaktifan proses metabolik. Untuk peningkatan metabolisme, tenaga diperlukan, sumbernya adalah rizab tisu adiposa.
- Penyakit gastrousus. Kebanyakan penyakit pencernaan disertai dengan kehilangan selera makan, yang merupakan punca penurunan berat badan yang cepat. Ini disebabkan oleh gangguan patologi proses pencernaan makanan dan penyerapan nutrien dan mineral penting oleh usus. Penyakit gastrousus yang membawa kepada kelemahan badan: gastritis atropik, ulser gastrik dan/atau ulser duodenal, enteritis, kolitis, pankreatitis, penyakit seliak.
- Sindrom mabuk. Keadaan ini mengiringi proses onkologi, helminthiasis, penyakit berjangkit. Kekalahan badan oleh bahan toksik disertai dengan kelesuan, kelemahan, keletihan yang cepat, peningkatan suhu badan, penurunan selera makan. Kursus kronik proses berjangkit mungkin tidak nyata untuk masa yang lama, tetapi terhadap latar belakangnya, keletihan akan berkembang.
- Tekanan psiko-emosi. Kecacatan mental menyebabkan gejala hilang selera makan atau keengganan untuk makan secara sedar. Sebagai contoh, anoreksia, yang memberi kesan kepada kanak-kanak perempuan dan wanita yang menilai badan mereka secara tidak mencukupi, membawa kepada keengganan sepenuhnya untuk makan. Perkara berikut berlaku:
- kelemahan,
- ketidakseimbangan hormon,
- osteoporosis,
- keadaan anemia.
- Dehidrasi kritikal. Penurunan berat badan yang mendadak disebabkan oleh dehidrasi patologi. Penurunan jumlah air dalam badan di bawah norma fisiologi boleh disebabkan oleh cirit-birit yang banyak, mengambil ubat diuretik, muntah yang tidak terkawal, dan berpeluh berat.
Faktor-faktor risiko
Apakah faktor yang boleh mencetuskan penurunan berat badan secara mendadak?
Faktor-faktor yang menyumbang kepada penurunan berat badan yang cepat boleh dibahagikan kepada dua kategori:
- Penurunan berat badan yang berkaitan dengan keadaan patologi dan penyakit badan tertentu.
- Kehilangan berat badan yang mendadak disebabkan oleh perubahan gaya hidup dan ketidakstabilan keseimbangan psiko-emosi.
Sebab-sebab yang tidak bergantung kepada perubahan patologi dalam badan adalah seperti berikut:
- diet tidak seimbang;
- usaha fizikal yang berlebihan;
- mono-diet yang ketat berubah menjadi kelaparan;
- fobia;
- umur janggal.
Sekiranya penurunan berat badan yang cepat berlaku tanpa faktor yang boleh dilihat yang mencetuskan penurunan berat badan, anda perlu menjalani pemeriksaan perubatan. Beberapa proses patologi yang serius disertai dengan penurunan berat badan. Penurunan berat badan boleh diprovokasi oleh:
- penyakit onkologi;
- jangkitan tuberkulosis;
- perubahan endokrin (tirotoksikosis);
- anoreksia;
- sindrom hipokortikisme;
- Penyakit Alzheimer;
- patologi ulseratif saluran gastrousus;
- halangan usus.
Adalah penting untuk diingat bahawa sebarang penyakit yang dikesan pada peringkat awal perkembangan, dalam kebanyakan kes, boleh diterima oleh rawatan.
Patogenesis
Penurunan berat badan yang cepat sentiasa memberi tekanan kepada badan. Penurunan berat badan secara tiba-tiba memerlukan:
- keletihan badan;
- gangguan fungsi normal organ dalaman;
- gangguan metabolik dan ketidakseimbangan air-elektrolit;
- penampilan kelesuan dan kelemahan;
- prestasi menurun;
- kekurangan vitamin dan ketidakseimbangan hormon;
- kemunculan masalah estetik;
- perkembangan penyakit virus yang disertai oleh suhu tinggi akibat penurunan perlindungan imun;
- tindak balas psikosomatik.
Gejala penurunan berat badan yang cepat
Perubahan dalam proses metabolik yang mengiringi penurunan berat badan secara tiba-tiba dicerminkan dalam fungsi pelbagai organ dan sistem. Penurunan berat badan secara spontan disertai oleh gejala yang merupakan ciri keadaan patologi akut tertentu atau proses kronik yang mendasari. Beberapa manifestasi penurunan berat badan secara tiba-tiba:
- Saluran gastrousus - kembung (kembung), sakit di kawasan epigastrik, mulut kering, cirit-birit, sembelit, hilang selera makan.
- Sistem saraf - cephalgia (sakit kepala), pening, kemurungan, anoreksia.
- Sistem muskuloskeletal - sakit pada tulang, sendi dan otot.
- Kulit – menggeleber, kekeringan, gatal-gatal, turgor kulit menurun.
Apakah yang dianggap penurunan berat badan yang cepat? Penurunan berat badan secara sedar adalah satu set langkah yang bertujuan untuk mengurangkan berat badan. Ia digunakan untuk memerangi obesiti dan untuk meningkatkan daya tarikan luaran. Tetapi penurunan berat badan yang tidak terkawal secara tiba-tiba tanpa sebarang sebab tertentu mungkin menunjukkan kehadiran penyakit yang serius.
Apakah tanda-tanda pertama penurunan berat badan yang ketara?
Sebelum anda mula menurunkan berat badan, anda perlu menentukan BMI (indeks jisim badan). BMI dikira menggunakan formula: I=m/h*h di mana berat seseorang dalam kg dibahagikan dengan ketinggian mereka dalam meter kuasa dua. Jika BMI:
- >18, maka orang itu kurang berat badan dan perlu menambah berat badan.
- 18.5-24, maka semuanya baik-baik saja, tidak perlu menambah atau menurunkan berat badan.
- 25-29 - terdapat berat badan berlebihan. Ia adalah perlu untuk berpegang pada diet dan terlibat secara aktif dalam senaman fizikal.
- 30-40 dianggap obesiti klasik, memerlukan perundingan pakar. Selain diet dan senaman, set ubat tertentu diperlukan untuk membantu penurunan berat badan.
- <40, tanda obesiti yang mengancam nyawa pesakit. Campur tangan pembedahan sering digunakan untuk merawat keadaan ini.
Penurunan berat badan yang cepat dan kelemahan
Penurunan berat badan yang cepat dan kelemahan boleh menjadi gejala patologi endokrin yang serius - diabetes mellitus. Tanda ciri penyakit ini adalah gangguan fungsi normal pankreas, iaitu, sintesis hormon insulin yang tidak mencukupi. Hormon adalah "konduktor" glukosa (sumber tenaga) ke dalam sel. Tanpa insulin yang mencukupi, glukosa terkumpul dalam darah, dan sel-sel badan mengalami "kelaparan". Dengan paras gula yang sentiasa meningkat, tidur dan penglihatan terganggu, kelemahan dan keletihan muncul. Tanda-tanda diabetes mellitus, bersama-sama dengan penurunan berat badan dan kelemahan yang teruk, adalah:
- peningkatan pengeluaran air kencing (poliuria);
- keinginan yang kerap untuk membuang air kecil pada waktu malam;
- rasa lapar dan dahaga akibat gangguan metabolik;
- lebihan paras glukosa darah normal;
- luka tidak sembuh dan bernanah jangka panjang.
Sekiranya penurunan berat badan dan kelemahan yang ketara disertai dengan perubahan warna kulit, putih mata, kuku rapuh dan keguguran rambut, maka seseorang boleh mengesyaki permulaan proses onkologi.
Gejala tuberkulosis juga termasuk penurunan berat badan secara tiba-tiba dan kelemahan. Sebagai tambahan kepada tanda-tanda ini, penyakit ini dicirikan terutamanya oleh:
- batuk dada basah yang berterusan;
- kehadiran darah dan kemasukan purulen dalam dahak;
- sakit di kawasan dada apabila batuk;
- peningkatan peluh.
Penurunan berat badan yang cepat dan loya
Apa yang menyebabkan penurunan berat badan dan loya?
Penurunan berat badan yang mendadak mungkin dikaitkan dengan loya dan muntah yang berterusan. Serangan mual sangat teruk sehingga tidak dapat diatasi dengan mengambil antiemetik. Gabungan simptom ini adalah tipikal untuk:
- Keadaan patologi saluran gastrousus. Dalam kes ini, punca gejala akan menjadi proses keradangan yang menghalang aliran nutrien dan mengganggu proses penghadaman. Tanda-tanda ciri adalah loya, muntah, najis longgar. Kesemua fenomena di atas membawa kepada kekurangan nutrien dan badan tidak menerima tenaga yang mencukupi.
- Perubahan dalam tahap hormon adalah tipikal hipotiroidisme (sintesis hormon yang tidak mencukupi oleh kelenjar tiroid). Gejala biasa penyakit ini termasuk loya, mengantuk, lemah, dan penurunan atau penambahan berat badan secara tiba-tiba.
- Onkologi pelbagai penyetempatan. Mual dan penurunan berat badan adalah tipikal untuk peringkat lanjut penyakit ini.
- Toksikosis kehamilan. Trimester pertama tempoh kehamilan dicirikan oleh serangan loya, kehilangan selera makan, penurunan berat badan. Fenomena ini hilang pada 20-22 minggu kehamilan.
- Hypocorticism atau sindrom Addison disebabkan oleh kekurangan korteks adrenal. Penyakit ini juga mengiringi penurunan berat badan pesakit dengan latar belakang loya dan kehilangan selera makan.
Keguguran rambut dan penurunan berat badan secara tiba-tiba
Bagaimanakah penurunan berat badan secara tiba-tiba menjejaskan keguguran rambut? Rambut gugur disebabkan oleh beberapa sebab:
- situasi tertekan;
- perubahan yang berkaitan dengan usia dalam tahap hormon;
- campur tangan pembedahan menggunakan anestesia am;
- tempoh kehamilan.
Ahli trikologi mendakwa bahawa semasa diet, tubuh mengalami kekurangan nutrien dan mineral berguna, yang menimbulkan keguguran rambut. Rambut menipis kerana kekurangan:
- zink,
- kelenjar,
- magnesium,
- vitamin pelbagai kumpulan (A, B, D),
- asid lemak,
- protein.
Masalahnya melibatkan wanita dan lelaki. Tidak semua diet membawa kepada akibat sedemikian. Anda harus berhati-hati dengan hari berpuasa yang kerap, mono-diet, serta diet ekspres bergaya yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat. Diet sedemikian menimbulkan penurunan berat badan yang cepat, yang merupakan tekanan untuk badan. Oleh itu, perubahan patologi dalam proses metabolik berlaku terhadap latar belakang kekurangan nutrien dan mineral yang diperlukan untuk kehidupan penuh. Selain keguguran rambut, gangguan metabolik membawa kepada:
- kenaikan berat badan patologi;
- penyakit vaskular;
- diabetes mellitus;
- strok;
- serangan jantung;
- disfungsi buah pinggang dan hepatik.
Penurunan berat badan yang cepat sebanyak 10 kg
Ramai orang, bermimpi untuk menurunkan berat badan dengan cepat, menggunakan diet ekspres yang membolehkan anda kehilangan 10 kg dalam seminggu. Ini agak realistik, tetapi penurunan berat badan berlaku bukan kerana menghilangkan deposit lemak yang berlebihan, tetapi disebabkan oleh penyingkiran sejumlah besar cecair dari badan.
Lemak subkutaneus manusia mengandungi peratusan air yang besar. Oleh itu, penyingkiran cecair membawa kepada penurunan berat badan. Menggunakan diuretik, anda boleh mencapai pengurangan ketara dalam jumlah badan. Ia juga mungkin untuk menghilangkan cecair melalui peluh yang banyak, yang difasilitasi dengan melawat sauna Finland atau menggunakan sut terma. Sekiranya seseorang kerap kehilangan cecair dari badan dalam jangka masa yang panjang tanpa menambah jumlah yang hilang, ini penuh dengan berlakunya kekurangan sejumlah besar unsur mikro dan nutrien. Keadaan ini memberi kesan negatif kepada kerja otot jantung, buah pinggang dan sifat reologi darah.
Penurunan berat badan secara sedar secara mendadak adalah mungkin, tetapi ia berbahaya kepada kesihatan. Jika dehidrasi mencapai tahap kritikal, buah pinggang dan jantung akan terganggu, kulit akan menjadi kering dan menggeleber, rambut akan menjadi lebih nipis, dan kuku akan menjadi rapuh. Penyakit gastrousus kronik diburukkan lagi dengan berpuasa yang berpanjangan. Bahaya penurunan berat badan yang ketara (lebih 10 kg dalam 7 hari) adalah penuh dengan kembalinya berat badan sebelumnya, dan kadang-kadang juga kenaikannya, selepas berakhirnya diet radikal.
Penurunan berat badan yang cepat sebagai gejala penyakit
Apakah penurunan berat badan secara tiba-tiba dan bolehkah ia menjadi gejala penyakit serius? Penurunan berat badan secara tiba-tiba mungkin menunjukkan:
- penampilan neoplasma;
- gangguan dalam sistem hormon;
- penyakit gastrousus;
- sindrom mabuk;
- gangguan psiko-emosi;
- dehidrasi kritikal.
Penurunan berat badan yang cepat dan kencing manis
Penurunan berat badan yang tidak terkawal dalam pesakit kencing manis disebabkan oleh pemberhentian sintesis hormon insulin. Otot dan tisu adiposa menjadi sumber tenaga. Pesakit yang menghidap diabetes mengalami:
- dahaga yang teruk;
- kebas anggota badan;
- kerap membuang air kecil;
- mengelupas, pertumbuhan semula kulit yang perlahan;
- penurunan ketajaman penglihatan.
Diabetes jenis 2 pada pesakit muda membawa kepada cachexia (pembaziran), dicirikan oleh atrofi separa atau lengkap lapisan lemak, ketoacidosis (kandungan aseton yang tinggi dalam darah). Tiada rawatan standard untuk pembaziran. Keadaan pesakit diperbetulkan dengan bantuan agen hormon, ubat-ubatan yang merangsang selera makan, dan pemakanan yang rasional.
Penurunan berat badan yang cepat dalam onkologi
Penurunan mendadak dalam berat badan diperhatikan dalam neoplasma malignan mana-mana penyetempatan, tetapi lebih kerap menunjukkan penyakit onkologi usus. Penurunan berat badan berlaku secara tidak sengaja, seseorang tidak berusaha untuk melakukannya.
Tekanan dan penurunan berat badan secara tiba-tiba
Bagaimanakah penurunan berat badan yang cepat berkaitan dengan tekanan? Ketegangan saraf adalah sebab utama yang menjejaskan keinginan untuk makan secara negatif. Tekanan boleh menyebabkan kedua-dua peningkatan dan penurunan selera makan. Lebih kerap, ia menyebabkan keengganan untuk makan. Kelebihan psiko-emosi tidak membenarkan kelonggaran sepenuhnya dan mood untuk makan. Semasa tekanan, terdapat kekejangan otot badan, termasuk saluran gastrousus, kerana itu tidak perlu makan. Situasi tekanan memberi kesan negatif kepada orang dewasa dan kanak-kanak. Terdapat banyak sebab yang menyebabkan kejutan saraf:
- masalah dalam pasukan di tempat kerja atau di sekolah,
- konflik keluarga,
- kehilangan keluarga dan kawan,
- krisis kewangan.
Setiap hari seseorang terdedah kepada tekanan, jika sistem saraf tidak stabil, maka gangguan dan komplikasinya muncul. Pada mulanya, akibat kekurangan zat makanan boleh menggembirakan pesakit dengan berat badan berlebihan. Tetapi penurunan berat badan selanjutnya boleh menyebabkan:
- anoreksia;
- keletihan;
- perencatan;
- aktiviti menurun;
- kekejangan otot;
- aritmia jantung;
- gangguan kitaran haid.
Penurunan berat badan yang mendadak di bawah pengaruh situasi yang tertekan harus memberi amaran kepada anda dan menggesa anda untuk berjumpa doktor. Jika anda tidak mendapatkan bantuan yang mencukupi dalam masa dan tidak menghapuskan punca utama kehilangan selera makan, badan akan menjadi sangat lemah. Pesakit boleh memulihkan selera makan secara bebas dan melambatkan penurunan berat badan yang tidak terkawal menggunakan:
- psikoterapi,
- aktiviti fizikal sederhana,
- aktiviti atau hobi yang mengganggu.
Maklumat yang lebih terperinci tentang rawatan tekanan tinggi boleh diperolehi semasa berunding dengan ahli psikologi.
Penurunan berat badan wanita secara tiba-tiba
Apakah yang dianggap penurunan berat badan secara tiba-tiba pada wanita? Apa yang menyebabkan penurunan berat badan pada wanita dalam usia mengandung? Penurunan berat badan yang teruk pada wanita disebabkan oleh:
- gangguan metabolik;
- toksikosis trimester pertama dan kedua kehamilan;
- kemurungan;
- ketidakseimbangan tenaga.
Sebab utama penurunan berat badan yang tidak terkawal pada wanita adalah pematuhan kepada diet yang ketat. Kebanyakan orang, cuba menurunkan berat badan, mengehadkan diri mereka dalam makanan dan menggunakan pelbagai diet. Apabila berat yang diperlukan dicapai, seseorang mula takut dengan makanan, nampaknya sekeping makanan tambahan akan mengancam angka langsing. Kadangkala sekatan yang teruk dalam makanan adalah punca distrofi dan anoreksia. Dengan penurunan berat badan yang cepat, sikap tidak peduli, mengantuk, dan kemurungan boleh berkembang.
Penurunan berat badan yang teruk boleh disebabkan oleh diet yang tidak seimbang. Tubuh mula mengalami kekurangan banyak bahan berguna. Tubuh terpaksa menambah kekurangan kalori jangka panjang dengan mengorbankan rizabnya sendiri. Diet rendah kalori adalah berdasarkan prinsip ini. Apabila asid amino, vitamin dan unsur mikro hilang, perubahan distrofik berlaku.
Satu lagi sebab penurunan berat badan aktif pada wanita adalah disebabkan ketidakseimbangan hormon yang berlaku semasa kitaran hidup semula jadi - trimester pertama kehamilan, penyusuan susu ibu, dll.
Penurunan berat badan yang mendadak boleh berlaku disebabkan oleh gangguan metabolik yang disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan yang agresif.
Penurunan berat badan yang cepat selepas bersalin
Terdapat banyak sebab untuk penurunan berat badan secara tiba-tiba dalam tempoh selepas bersalin:
- perubahan hormon dalam badan;
- perubahan dalam rejim beban kerja (memberi makan, berjalan, membasuh, memasak, membersihkan);
- kemurungan selepas bersalin.
Untuk tidak merosakkan angka itu, ibu muda menjalani diet. Dalam tempoh ini, adalah perlu untuk memberi perhatian lebih kepada diet seimbang yang sihat, menyesuaikan rutin harian. Dalam tempoh ini, tidak disyorkan untuk menggunakan sekatan diet. Pemakanan menjejaskan kualiti susu, sifat pemakanan, imunomodulator dan rasa. Dengan menggunakan diet dalam tempoh selepas bersalin, seorang wanita berisiko mendapat masalah baru pada masa hadapan yang berkaitan dengan penambahan berat badan.
Penurunan berat badan yang cepat pada lelaki
Apa yang menyebabkan penurunan berat badan secara tiba-tiba pada lelaki?
Penurunan berat badan selalunya merupakan proses yang positif apabila anda berlebihan berat badan. Pound tambahan dibakar dengan aktiviti fizikal yang aktif atau diet rendah kalori. Penurunan berat badan berlaku disebabkan oleh hormon testosteron, yang dihasilkan secara intensif semasa senaman. Jika penurunan berat badan berlaku dengan diet yang sihat dan selera makan yang hebat, maka anda harus memikirkan masalahnya. Penurunan berat badan yang tidak terkawal boleh menandakan permulaan proses patologi dalam badan.
Selalunya penurunan berat badan pada lelaki berlaku dengan latar belakang tekanan emosi yang berkaitan dengan kerja, masalah rumah tangga, masalah bercuti, dll. Jika anda gugup, anda kehilangan selera makan, mengalami gangguan tidur, sakit kepala dan sakit perut, yang membawa kepada penurunan berat badan yang mendadak. Sebagai tambahan kepada situasi yang tertekan, penurunan berat badan yang mendadak diprovokasi oleh: diabetes, tirotoksikosis, kanser, HIV, tuberkulosis.
Komplikasi dan akibatnya
Penurunan mendadak dalam berat badan diperhatikan sebagai akibat daripada diet yang ketat. Semasa tempoh kebuluran yang hampir lengkap, proses metabolik berkurangan, pertumbuhan semula sel menjadi perlahan, badan secara amnya menjadi lemah, dan tindak balas imun berkurangan. Akibatnya, keadaan kulit, rambut dan kuku bertambah teruk. Kulit kehilangan keanjalannya, memperoleh penampilan dan warna yang tidak sihat, dan menjadi lembik. Kulit kendur di perut, punggung, peha, lengan, dan sisi.
Bagaimanakah penurunan berat badan secara tiba-tiba menjejaskan pundi hempedu?
Malnutrisi, yang menyumbang kepada penurunan berat badan yang cepat, membawa kepada pembentukan batu karang. Para saintis Sweden telah mendapati bahawa diet rendah kalori yang ketat tidak menyumbang kepada penyelenggaraan stabil penurunan berat badan, tetapi berbahaya kepada kesihatan, yang membawa kepada penyakit batu karang. Penurunan berat badan secara beransur-ansur menggunakan diet seimbang tidak menyebabkan kesan sampingan tersebut.
Menurut penyelidikan, mono-diet, puasa "kering", mencetuskan cholecystitis, membawa kepada peningkatan kolesterol dalam hempedu, meningkatkan bilirubin (pigmen hempedu), dan menyumbang kepada genangan dalam pundi hempedu. Diet dengan kandungan kalori 1300-1400 kalori setiap hari memberikan hasil yang lebih stabil dan berkemungkinan 2-3 kali lebih kecil membawa kepada penyakit batu karang berbanding diet mono 500 kalori. Hasil daripada diet yang melampau adalah hampir serta-merta, tetapi tidak stabil dan membawa ancaman tersembunyi kepada kesihatan.
Apakah punca penurunan berat badan secara tiba-tiba?
Penurunan berat badan yang cepat boleh disebabkan oleh:
- pengurangan tekanan;
- kemerosotan ingatan;
- pemusnahan enamel gigi;
- gastritis atau pankreatitis;
- disfungsi buah pinggang;
- edema bukan protein;
- keadaan kemurungan;
- mengembalikan berat badan berlebihan.
Puasa "kering" (penolakan sepenuhnya makanan dan cecair) selepas beberapa hari membawa kepada dehidrasi badan, mabuk, kejutan. Ubat yang mengurangkan selera makan adalah berbahaya kerana ia mengandungi bahan psikotropik yang menjejaskan kawasan otak yang bertanggungjawab untuk rasa kenyang. Makan makanan mentah menyebabkan gangguan gastrousus. Mono-diet jangka panjang menyebabkan kekurangan vitamin dan penurunan dalam pertahanan badan. Penolakan sepenuhnya gula dan garam menimbulkan pelanggaran keseimbangan garam dan karbohidrat, yang menjejaskan fungsi otot jantung dan otak. Diet berwarna membawa kepada disfungsi hati dan pundi hempedu akibat pengumpulan komponen yang agresif. Makan hanya makanan tumbuhan membawa kepada gangguan metabolik dan ketidakseimbangan hormon.
Selepas penurunan berat badan secara tiba-tiba, kulit saya kendur
Jika seseorang mempunyai berat badan berlebihan, maka isipadu badan meningkat dan kulit tertakluk kepada regangan. Selepas penurunan berat badan yang tajam, yang disebabkan oleh puasa "kering", diet ketat, makanan mentah, jumlah badan berkurangan, dan kulit kekal kendur pada perut, punggung, muka, lengan, dada, paha dalaman. Untuk mengelakkan situasi sedemikian, perlu menurunkan berat badan dengan bijak dan beransur-ansur, supaya kulit "mempunyai masa untuk mengetatkan". Penurunan berat badan yang terlalu cepat tidak dapat dielakkan membawa kepada kulit kendur.
Diagnostik penurunan berat badan yang cepat
Bagaimanakah diagnosis dibuat sekiranya penurunan berat badan yang cepat? Doktor yang berpengalaman akan mengumpul anamnesis dan menjalankan pemeriksaan fizikal semasa perundingan awal. Hasil daripada pemeriksaan, dalam kes penurunan berat badan yang cepat, dia mungkin melihat:
- penurunan turgor kulit;
- kekejangan kulit;
- "beg" di bawah mata akibat penurunan fungsi buah pinggang;
- kelemahan;
- sikap tidak peduli;
- kekejangan otot betis.
Dalam kes sebab yang tidak jelas untuk penurunan berat badan secara tiba-tiba, yang berikut mungkin ditetapkan:
- analisis klinikal air kencing dan darah;
- ujian biokimia darah;
- perundingan dengan pakar.
[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]
Ujian
Oleh kerana penurunan berat badan secara tiba-tiba mungkin akibat daripada proses patologi dalam badan, adalah perlu untuk menjalankan penyelidikan dan analisis. Dalam keadaan ini, ujian makmal mendedahkan keterukan penurunan berat badan dan kemungkinan punca. Keputusan ujian darah klinikal akan membantu mengenal pasti proses keradangan dan anemia. Ujian glukosa darah akan menunjukkan kehadiran atau ketiadaan diabetes. Ujian hormon (TSH, T3 dan T4) dijalankan untuk mengecualikan masalah dengan kelenjar tiroid. Indeks biokimia:
- Ujian fungsi hati diperlukan untuk menilai fungsi hati.
- Kreatinin membantu menentukan kegagalan buah pinggang.
Proteogram dilakukan untuk mengkaji tahap kebuluran protein dan kehadiran proses keradangan. Imunogram dan penanda penyakit autoimun ditetapkan untuk mengesan keadaan kekurangan imun dan penyakit tisu penghubung. Analisis najis untuk helminthiasis. Sekiranya perlu, ujian untuk antibodi kepada pelbagai patogen penyakit berjangkit disyorkan (kajian saringan untuk onkopatologi, HIV, tuberkulosis).
[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]
Diagnostik instrumental
Apakah penurunan berat badan secara tiba-tiba dan apakah diagnostik instrumental yang digunakan? Sekiranya penurunan berat badan secara tiba-tiba adalah gejala penyakit, maka doktor yang merawat mengesyorkan melawat pakar berikut:
- pakar onkologi;
- pakar phthisiatrik;
- pakar neurologi atau psikiatri;
- pakar sakit puan;
- pakar urologi.
Bergantung pada patologi yang disyaki, pakar boleh menetapkan jenis ujian diagnostik berikut:
- diagnostik ultrasound;
- Kajian CT dan MRI;
- gastroduodenoskopi;
- kolonoskopi;
- X-ray.
Diagnosis pembezaan
Dalam diagnostik pembezaan, adalah perlu untuk membezakan punca penurunan berat badan. Penurunan berat badan yang cepat diprovokasi oleh beberapa jenis diet atau merupakan gejala penyakit berbahaya. Taktik langkah terapeutik selanjutnya bergantung kepada punca penurunan berat badan yang mendadak.
Siapa yang hendak dihubungi?
Rawatan penurunan berat badan yang cepat
Sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk menentukan punca penurunan berat badan. Apabila ia ditubuhkan, doktor menawarkan penyelesaian berikut untuk masalah ini:
- mengimbangi diet anda;
- menormalkan keseimbangan air-elektrolit;
- dalam penyakit berjangkit (ambil vitamin C, minum banyak cecair, antibiotik jika ditunjukkan);
- dalam situasi tekanan (penenang, teknik relaksasi, urutan akupunktur);
- aktiviti sukan aktif yang menyebabkan penurunan berat badan harus dihentikan untuk beberapa waktu;
- penyakit onkologi, endokrin, usus memerlukan terapi khusus;
- parasit (ubat anthelmintik).
Walau apa pun, ubat-ubatan dan rejimen rawatan ditetapkan oleh doktor selepas berunding dan pemeriksaan lengkap pesakit.
Ubat-ubatan
Dalam kes penurunan berat badan secara tiba-tiba yang dikaitkan dengan penyakit, penyakit yang menyebabkan keletihan dirawat. Jika penurunan berat badan disebabkan oleh kekurangan nutrisi, diet khas dengan kandungan kalori yang meningkat mungkin ditetapkan. Ia termasuk:
- kandungan vitamin yang tinggi;
- protein - hidangan daging, makanan laut, telur.
- lemak, sebaik-baiknya mentega, krim masam penuh lemak, susu, krim, kefir, yogurt, minyak sayuran, ikan goreng sederhana;
- karbohidrat - buah-buahan, buah-buahan dan minuman beri, beri, sayur-sayuran, produk roti, madu, coklat, bijirin;
- pekatan diet khusus - Peptamen Enteral, Nutrizon, Nutren Complete, Berlamin Modular, Nutridrink;
- susu formula bayi disyorkan (Nutrilon, Humana, Novolakt, Semilak, Nutrilak).
Dalam kes penurunan berat badan secara tiba-tiba, doktor menetapkan ubat dari pelbagai kumpulan:
- adaptogen atau tonik am - Herbion Ginseng, Hawthorn, Mildronate, ATP-forte, Stimol, Nooclerin;
- ubat hormon - Danabol, Oxandrolone, Methandrostenolone;
- produk vitamin gabungan - Vitamix, Complivit, Duovit, Aevit, Oligovit, Centrum.
- Dos dan rejimen pengambilan ubat ditetapkan oleh doktor yang hadir.
Vitamin
Akibat penurunan berat badan yang cepat, badan mengalami kekurangan unsur mikro dan vitamin yang berguna. Apakah sebabnya:
- kekeringan kulit,
- rambut dan kuku rapuh,
- kemerosotan keadaan membran mukus;
- mudah marah.
Untuk memenuhi badan dengan mikroelemen dan vitamin, doktor mengesyorkan mengambil kompleks multivitamin.
Rawatan fisioterapi
Penurunan berat badan yang mendadak membawa kepada kemerosotan dalam proses penjanaan semula sel. Semasa lipolisis, sejumlah besar bahan toksik memasuki aliran darah. Akibat kesan sedemikian, warna kulit menjadi lebih teruk, dan kulit menjadi kering. Prosedur fisioterapeutik - urutan penggelek vakum atau saliran limfa - akan membantu memerangi akibat penurunan berat badan ini.
Dengan penurunan berat badan yang ketara, kulit menjadi menggeleber dan kendur. Dalam kes ini, selepas berunding dengan pakar kosmetik, anda boleh menjalani:
- pressotherapy;
- penurapan semula laser;
- fotorejuvenasi;
- fototermolisis;
- ultrasound atau terapi arus mikro;
- mengangkat RF;
- kursus mesoterapi;
- urutan (blepharolift, chiromassage, terapi batu, dll.)
- pelbagai jenis lilitan.
Pemulihan rakyat
Apakah penurunan berat badan secara tiba-tiba dan apakah rawatan yang ditawarkan oleh ubat tradisional yang kini akan kami pertimbangkan. Penurunan berat badan secara mendadak dianggap sebagai penurunan berat badan sebanyak 5-10% daripada jumlah berat dalam tempoh 6-12 bulan. Untuk menambah berat badan dan memulihkan badan yang lemah, disyorkan:
- Ambil 110-120 g madu setiap hari, tiga kali sehari.
- Rebus bawang dengan madu dan cuka. Ambil sepanjang hari.
- Jeli diraja dalam bentuk tulen secara sublingual tiga kali sehari sebelum makan.
[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]
Rawatan herba
Untuk memulihkan badan yang lemah dan menguatkan sistem imun, pakar herba mengesyorkan:
- Letakkan 20 g buah beri anggur magnolia Cina (segar atau kering) dalam cawan dan tambah 200 ml air mendidih. Balut dengan tuala dan tapis selepas 30 minit. Minum 1 sudu besar suam tiga kali sehari.
- Letakkan 1 sudu teh kulit aralia Manchuria dalam balang dan tambah 100 ml vodka. Tutup rapat dan biarkan di tempat yang gelap pada suhu bilik selama 10 hari. Ambil 30-40 titis tincture yang disediakan sebelum makan.
- Adonis (1 sudu besar.) Letakkan dalam gelas dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Biarkan selama 1 jam dan ambil dengan madu 1 sudu besar. sebelum makan.
Homeopati
Doktor homeopati mengesyorkan ubat berikut untuk keletihan fizikal dan saraf:
- Ignatia-Homaccord - titisan untuk kegunaan dalaman. Ubat ini diperlukan untuk gangguan psikosomatik, ketidakstabilan mood, gangguan pencernaan. Dadah mengaktifkan tindak balas metabolik di dalam otak. Ia tidak mempunyai kontraindikasi. Ubat ini biasanya diambil secara lisan atau sublingual 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Titisan mesti diambil dicairkan dalam 1 sudu teh air masak bersih. Untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih 6 tahun, 10 titis disyorkan.
- Hepeel dan Hepeel H adalah ubat homeopati dalam bentuk tablet dan larutan suntikan. Ubat ini ditetapkan untuk disfungsi gastrousus, anemia, keadaan asthenik, keengganan makanan, dan alahan. Bagi orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun, disyorkan untuk mengambil satu tablet tiga kali sehari 15 minit sebelum makan. Tablet larut di bawah lidah sehingga larut sepenuhnya. Penyelesaian suntikan digunakan 1-2 kali seminggu, 1 ampul intramuskular, subkutan, intravena. Sekiranya tidak mungkin untuk membuat suntikan, kandungan ampul boleh diambil secara lisan.
- China-Homaccord S ialah ubat homeopati yang dihasilkan dalam bentuk titisan untuk kegunaan dalaman dan larutan suntikan. Ia ditetapkan untuk anemia, gangguan gastrousus, sakit migrain, keletihan, dehidrasi. Dos standard ialah 10 titis tiga kali sehari; 1 suntikan dalam 2, 7 hari. Titisan diambil seperempat jam sebelum makan dicairkan dengan satu sudu teh air.
Rawatan pembedahan
Dengan penurunan berat badan yang cepat, kulit menjadi lembik dan kehilangan keanjalannya. Sekiranya mustahil untuk mengembalikan kulit kepada normal, pembedahan mungkin disyorkan:
- brachioplasty - mengetatkan kulit pada lengan;
- abdominoplasty - pembetulan kulit perut yang kendur;
- facelift bulat;
- mengangkat muka dan leher;
- pengangkatan filamen (benang khas digunakan), lipolifting (lemak pesakit sendiri digunakan untuk pembetulan), gluteoplasty (implan dipasang), pengasingan pembedahan kulit - manipulasi untuk pembetulan kulit punggung;
- mastopexy - angkat payudara.
Pencegahan
Sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk menentukan: apakah penurunan berat badan secara tiba-tiba dan apa yang menyebabkannya. Jika penurunan berat badan disebabkan oleh gaya hidup:
- puasa kering;
- mono-diet;
- merokok;
- alkoholisme;
- ketagihan dadah;
- pemakanan yang tidak rasional.
Dalam kes ini adalah disyorkan:
- meninggalkan tabiat buruk;
- berjalan di udara segar, yang membantu meningkatkan selera makan;
- pemakanan seimbang.
Sekiranya penurunan berat badan secara tiba-tiba adalah gejala penyakit, maka pesakit perlu diperiksa untuk mengenal pasti patologi. Lebih cepat penyakit itu dikenal pasti, lebih cepat dan lebih berjaya rawatannya.
Ramalan
Penurunan berat badan yang cepat membawa kepada akibat berikut:
- kurang selera makan,
- lemah badan,
- loya yang kerap,
- anemia,
- bengkak,
- penyakit mental.
Sekiranya anda tidak memberi perhatian yang sewajarnya kepada keadaan pesakit, akibatnya boleh menjadi tragis. Pematuhan dengan rejim kerja dan rehat, pemakanan yang rasional, senaman sederhana, dan pengurangan tekanan akan membantu mengatasi masalah tersebut. Sekiranya penurunan berat badan yang ketara disebabkan oleh penyakit, maka perlu memulakan rawatan secepat mungkin.